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Come rinforzare le difese immunitarie?
Durante l'anno, il nostro corpo deve affrontare molti virus in circolazione. Scopri i consigli e le varie soluzioni naturali sviluppate dai Laboratoires Ortis per rafforzare il sistema immunitario, ridurre i rischi di malattia e alleviare rapidamente fastidi e malesseri.
Naso ostruito, naso che cola, tosse secca o grassa, brividi e dolori, mal di gola, voce rauca... Ogni anno, soprattutto in autunno e inverno, è difficile sfuggire ai tanti virus che cercano di colpirci.
Benché si tratti di infezioni stagionali non gravi per chi è in buona salute, si tratta comunque di mali poco piacevoli che ci impediscono di sentirci in forma. I bambini, in particolare, sono più vulnerabili a queste piccole malattie che possono rapidamente sopraffarli.
Per evitare di essere vittima di questi virus, o per combatterli più facilmente, è necessario rafforzare le nostre difese immunitarie.
Rinforzare le difese immunitarie per sfuggire ai virus
Per migliorare la resistenza del nostro corpo, , è soprattutto essenziale mangiare in maniera equilibrata, per far sì che il nostro corpo riceva tutti i nutrienti, le vitamine e i minerali di cui ha bisogno. In particolar modo, è consigliabile fare il pieno di vitamina D, presente soprattutto nel pesce grasso, nel cioccolato fondente e nelle uova, perché contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario.
Anche se si tende a muoversi meno con l’arrivo della brutta stagione, è sempre importante continuare a praticare attività fisica, se possibile all'aria aperta. Un
è altrettanto essenziale per non indebolire le nostre difese naturali.
Rinforzare le difese immunitarie con la propoli
Nei periodi più critici, quando ci sentiamo più o nel corso di epidemie influenzali, ad esempio, può essere utile dare una spinta al nostro organismo e rafforzare le sue difese immunitarie. In questo senso, la propoli stimola il nostro sistema immunitario in modo totalmente sano.
Lo sapevi?
La propoli viene prodotta negli alveari. Le api, dopo aver raccolto una sostanza resinosa dalle gemme di alcuni alberi, la mescolano con la cera e gli enzimi che secernono, formando così la propoli. La propoli è quindi utilizzata dalle api per conservare l’alveare sano. Presenta numerose virtù. È un ottimo antisettico naturale ed è nota per aiutare il corpo a combattere meglio le malattie stagionali.
Anche altre piante possiedono virtù particolari che ci aiutano ad affrontare le stagioni più dure:
- il sambuco, l’andrographis e l’eleuterococco aumentano la resistenza dell’organismo;
- il pelargonio e l’erisimo calmano la gola e favoriscono una buona respirazione;
- l’eleuterococco tonifica l’organismo;
- il timo serpillo ammorbidisce le vie respiratorie irritate, lenisce la gola e le corde vocali;
- il timo libera le vie aeree ostruite;
- ecc.
Una gamma di soluzioni naturali per rafforzare le difese immunitarie
Grazie alla loro lunga esperienza nei prodotti fitosanitari, i Laboratoires ORTIS hanno sviluppato una gamma completa di prodotti con formulazioni adatte sia ai bambini che agli adulti, per rinforzare le difese immunitarie e limitare i rischi di ammalarsi.
Alcune soluzioni permettono anche di ridurre rapidamente i primi segni come: naso bloccato o che cola, sensazioni di "caldo/freddo", vie respiratorie irritate o bloccate, gola sensibile, voce rauca, ecc. Qualunque sia il disturbo, ORTIS ha la soluzione.
